אתה מה שאתה אוכל – אמרה ידוע וישנה, ורוב הסיכויים שאינכם מתארים לעצמכם כלל, עד כמה אמת וחוכמה יש באמרה הזו. המזון שאנו אוכלים, הוא אנחנו – הוא הדלק לגופנו, הוא מה שמרכיב את השרירים,…

במאמר הקודם שעסק בנושא המתח והתזונה שלנו, העלינו את נושא התזונה הנטורופתית כאמצעי לפתרון תחלואים גופניים. אם כך, במאמר זה ניתן מספר טיפים חשובים לתזונה נטורופתית הלכה למעשה שתוכל לסייע לכם להפחית את מידת המתח…

בראיון לאתר ‘הארץ’ הנטורופת רון יפה מרחיב ומסביר מדוע בדיקות פונקציונליות הן העתיד של הבדיקות הרפואיות, כיצד הן מאחבנות את המצב הרפואי של האדם בצורה המדויקת ביותר, ומדוע התאמת הטיפול באופן ספציפי למטופל לאחר קבלת…